体育之悟（ZT）

人有各种欲望，性，金钱，名誉……，人在欲望之外还有一层欲望，就是控制自己的言行，使本我的欲望能符合超我的理想。

我们在日常生活中常感受到挣扎。比如我们希望自己能静下心来阅读与思考，但是本能却在逃避，思维常在无目的地游移。我们希望自己能努力工作，但是身体的劳累却考验着自己的意志力。

许多竞技体育的奥妙其实就是考验自己能多大程度上控制自己，唯心所欲。比如打保龄，无关体力极限，它考验的就是如何让自己心到手到，精准地撞击。体力的下降，心理的挣扎会涣散我们的控制力，篮球或者羽毛球，就变成双重考验了，它不仅考验精准度，还考验能多长时间维持精准度。

烦杂的生活与工作，何尝不是每天在考验我们的控制力？如何有条理地工作，睡觉，娱乐，其实也是一门学问。控制力好的时候，我们会觉得什么事情都能做得到；控制力涣散的时候，生活就会不断地出错。因之，要让自己少一些挣扎，唯有不断地修养与修炼。