第十三天 （3/30 星期六）

饮食：

早餐6：30am：昨天剩下的面条
午餐：10：40am：米饭，烤鸡腿，酸辣土豆丝
晚餐：6：00pm：米饭，烤鸡腿，酸辣土豆丝
加餐：10：00pm：枇杷 20个


运动：
走路 13000+步


睡眠：77
5h22m，1h 20m deep sleep



体重：
170.0 lb

周六小米去lake cane打网球，当天去当天回，上午还上了足球私教，一天很充实。