7月6日

早：老坛酸菜粉一包 370kcal
上午：李子一个
中：新疆骏枣 8个
下午：2包cheetos crunchy 共300kcal
晚上：面条75g，鱼丸3个，鸡胗若干，樱桃16oz cup
宵夜：鱼条5，chicken nugget 3个

走路：1.55mile + 3.27mile
自行车：5.3 mile

昨天吃太多了，早上起来体重151.5lb

又是吃多了的一天。晚上上床时候体重155lb。