今天算是休息一下吧

本来今天想不跑步了，因为这几天比较累，但是早上起来等roommate用卫生间，等不及干脆去gym了。跑了3圈，又回来了，有些累了，也没有骑车去上班。
晚上去游泳，游了大约1000yard。其中自由泳连续500yard，12：30。短池比较容易些，下次争取12分内游出来。