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Tuesday, May 28, 2019

倒数第35天 ( 5/28 星期二)

早餐 7:00am:
米饭一两,烤鸡翅两块,蔬菜鸡蛋若干,香蕉牛奶smoothie。

加餐 10:30am:
薄荷糖一块

中午:12:30pm
粥2两,烤鸡翅2块,蔬菜鸡蛋若干

加餐:
薄荷糖一块

晚餐:
米饭,早上剩下的蔬菜炒鸡蛋,剩下的重庆辣子鸡一块


睡眠:
65分
1h10/4h30

体重:

164.9lb (饭后)

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