倒数第三十四天 （5/29 星期三）

早餐 7：00am
面条一两，炒菜（胡萝卜，芦笋，洋葱，绿菜花）

中餐 11：00am
热狗面包一块，热狗肠半根，cheese少许，鸡肉色拉半小盒

下午餐 2：00pm
cheese条一根，饼干四块，鸡肉色拉剩下半盒




睡眠：
4.5hr

体重：
165.2lb

倒数第35天 （ 5/28 星期二）

早餐 7：00am：
米饭一两，烤鸡翅两块，蔬菜鸡蛋若干，香蕉牛奶smoothie。

加餐 10：30am：
薄荷糖一块

中午：12：30pm
粥2两，烤鸡翅2块，蔬菜鸡蛋若干

加餐：
薄荷糖一块

晚餐：
米饭，早上剩下的蔬菜炒鸡蛋，剩下的重庆辣子鸡一块


睡眠：
65分
1h10/4h30

体重：

164.9lb （饭后）